Q&A
よくあるご質問をこちらにまとめました。
Shieriがご質問にお答えしています。
Q&A ： CPM個別メールセッションについて
| Ｑ：どんな人でもセッションを受けることができますか？ |
Ａ：はい。
真剣に じっくりと時間をかけて前向きに自分の人生や自分自身に向き合おうとされる方なら年齢も男女も問わず、メールセッションを受けていただけます。
たとえば、こんな方におすすめです！
・１００％自分原因説で、自分で思考を探っても、行き詰まってしまう
・今の現実を変えたい！本気で変わる！
・前向きに自分の力で、自分の人生を創っていくと心から決めた！
真剣に自分と向き合う準備ができた方に、おすすめです。
メールセッションでは、これまでの生活史を振り返りながら、じっくりと、ご自分の『心』と向き合い、『一生に一度の思考の洗い出し』をしていきます。
※そのため、現在、精神科や心療内科に通院中・お薬を処方されている方は、症状や治療に影響が出てしまう可能性があるため、セッションをご遠慮いただいております。ご了承いただきますようお願い申し上げます。
また、次のような方は、まだセッションをお受けいただくタイミングでは
ありません。
・セラピストや自分以外の誰かが、自分の現実を変えてくれる！と他力本願なお考えの方
・今すぐに現実を変えたい！変えなければ！と焦っている方
・他人を変えたい、他人のせいにしたい、被害者でいたい方
・『自分で』幸せになると心から決意が出来ていない方
・セッションを受けようか迷っている方
あなただけのベストタイミングがあります。
ご自分のベストタイミングでお申込みいただけますと幸いです。
なお、ご相談内容によっては、お申し込みをお受けできない場合がございます。
自分の人生を心から楽しみたい！今、このタイミング！とピン！ときた など
あなたのタイミングで、お申込みいただければと思います。
あなたからのお申し込みを、心からお待ちしております。
| Ｑ：セッションに必要なものはありますか？ |
Ａ：パソコンと、書籍『１００％自分原因説で物事を考えてみたら…』が必要です。
メールセッションでは、Wordファイルを使い、質問への回答をキーボードで入力し、書き出していただき、文書ファイルを、メールに添付し、やりとりする形式ですので、パソコンは必要となります。
セッションが進むにつれ、文書量も増えていきますので、パソコンでのセッションをお願いしております。
スマホやタブレットでのセッションはお受けしておりません。
Wordが使用できない場合は、Googleドキュメントでもお受けいただけます。
１００％自分原因説で物事を考えていくセッションですので、セッション開始までに、書籍を必ずお読みいただきますようお願いしております。
セッションを充実したものにするためにも、繰り返しお読みいただくことをお勧めしております。
書籍をお持ちでない方は、こちらからご購入いただけます。
| Ｑ：メールセッションではどのようなことをしますか？ |
A：一度きりではなく、長い時間をかけてじっくり思考を読み解いていくセッションでは、今までの自分がどういう思考を送り出して、どういう現実を受け取ってきたかということを実感していただくために、専用のシートをお作りし、様々な質問にお答えいただきます。
メールでのセッションですので、面と向かっては言いにくい誰にもいえない悩み、心の奥にある気持ちなど安心してお書きいただけます。
『確かに思考が現実化していた』と、なぜそうなったのかということも、メールセッションを通じて、ご自分で気づくことができるようになります。
| Ｑ：セッションシートを記入する期間などは決まっていますか？ |
Ａ：決まっていません。
メールセッションのメリットのひとつとして、ご自分のペースで進められるということ点があります。
セッションシートを記入する時間は、自分に向き合う時間となり、とても大切な時間になります。
セッション期間中は、セッションシートの返信をお待ちいただく時間も含め、ご自身の変化を感じられる、とても大切な時間になります。
メールセッションは、通常1～3ヶ月を要しておりますが、お一人お一人、個性や考え方などに違いがあるように、書き出すペースや、生活ペース、問題と感じられていることも、思考も、体感の仕方やコツのつかみ方など、個人差があります。
シートの提出期限は、設けておりませんので、充実したセッション期間をお過ごしいただくために、ご自身のペースを大切に、焦らず安心して進めていただければと思います。
| Ｑ：なぜ対面ではなくメールなのですか？ |
A：メールセッションでは、子ども時代から現在までの家庭・仕事・恋愛など、さまざまな質問にお答えいただきます。
人目や時間を気にせず、ご自分のペースで、主体的に取り組んでいただくことが
出来ます。面と向かっては言いにくい誰にもいえない悩み、心の奥にある気持ちなど安心してお書きいただけます。
100％自分原因説では、『自分自身の中に答えがある（クライアントさま自身の中に答えがある）』と考え、自分自身で問題解決できることを目指しています。
『一生に一度の思考の洗い出し』であるメールセッションでは、思考が現実化していたことを、自分の身体を使って書き出し・確認していきます。
問題と感じている『問題の元』まで行きつき、根本から問題解決していくことも、ご自身で体感していくと、元の思考に戻ることがないことも感じていただけます。これらが、メールセッションの特徴です。
ご自身の感じたことを、ゆったりと、感じたままに書き出していただき、じっくりと、自分自身の思考に向き合っていくうちに、無意識に出来ていた錯覚（思い込み）や、思考が現実化していたことに、自分自身で気づくプロセスを体験し、さまざまな錯覚を解いていきます。
| Ｑ：メールセッションを受けようか迷っているのですが？ |
Ａ：迷っている時は、セッションをお受けいただくタイミングではありません。
生活史を振り返り、たくさんの質問に答えながら、じっくりと長い時間をかけて自分自身と向き合っていくセッションですので、真剣に自分と向き合う準備ができた方に、おすすめです。
| Ｑ：すでにメールセッションを受けたことがあるのですが、また受けることはできますか？ |
Ａ：メールセッションは、一生に一度だけお受けいただけるセッションとなっております。
「もう一度メールセッションを受けたい」「他のセラピストさんからも受けてみたい」と感じた時には、「どうしてそう思ったのか？」ご自身で思考を確認していただいたり、セッションシート④⑤を見直してみていただいたり、テキストを読み返していただいたりすることを、おすすめさせていただいております。
メールセッション以外のセッションとして、現在１DAYラインセッションをご提供中ですので、１DAYラインセッションもご検討いただければと思います。
その他、CPM公認セラピストが実施しているスカイプ・ZOOMセッションなどをおすすめさせていただいております。
| Ｑ：どのくらいで変化がありますか？ |
Ａ：『変わる!』と決めた瞬間から、変化は始まっています。
メールセッションでは、じっくりと時間をかけてご自身に向き合っていきますので、セッション中に変化がみられる方もいらっしゃいます。
思考の現実化は、ご自身の潜在意識に蓄積された思考量によるところが大きいため、個人差はありますが、セッション後半では意図的に思考を送り出す方法も学んでいきますので、思考の現実化のコツをつかみ、現実が変化しやすくなります。
メールセッションが終わったあと、どのような現実を受け取りたいでしょうか？
セッションを通じて、自分自身の思考に気づくコツや、思考の現実化のコツなど、楽しみながらご自身で体験していきましょう。
セッションを充実した体験にしていただくために、テキスト『100％自分原因説で物事を考えてみたら…』を何度も読み返していただくことや、ノートを準備していただいて、『イメージノート』をつけていただくことをおすすめしております。
| Ｑ：セッション料金の分割払いは可能ですか？ |
Ａ：大変申し訳ございませんが、分割でのお支払いはお受けいたしておりません。
お支払方法は銀行振込 又は Paypal（クレジットカード）での一括払いのみとさせていただいております。
（Paypal支払い後、クレジットカードの分割払いについては、カード会社へのご連絡によって可能な場合もあります。ご自身の責任において、別途必要な手数料のご確認とあわせて、カード会社へのお問い合わせをお願いいたします）
| Ｑ：キャンセルできますか？ |
Ａ：セッション前のお客様都合によるキャンセルにつきましては、
事務手数料5000円、振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします。
「ご質問シート」をご返送後、クライアントさま専用のセッションシート を作成いたしますので、「ご質問シート」をお送りいただいた後の ご返金は、一切行っておりません。
セッションがスタートしてからのキャンセルは承っておりません。
| Ｑ：相談内容が漏れませんか？ |
Ａ：「個人情報保護への取り組みについて」のページにもありますように、
個人情報は安全に保管し取り扱うことを最大の課題と認識し徹底してまいりますのでご安心ください。
セラピストには守秘義務があります。ご相談内容については一切公開や他言いたしません。 ホームページやブログ上でご感想を掲載させていただく際には、必ずご本人様から許可をいただいたうえで、差し支えない内容で掲載をさせていただいております。
